Przepisy

Pudding z Tapioki

Jeśli jeszcze nie próbowaliście deseru z tapioki, to koniecznie musicie spróbować! Nie dość, że wygląda imponująco to jeszcze znakomicie smakuje … Czytaj dalej

Przepisy

Bananowy chlebek z bakaliami

Jeśli nie wiecie co zrobić z przejrzałymi, czarnymi już bananami – zróbcie z nich bananowy chlebek ! Banana Bread to … Czytaj dalej

Przepisy

Jak i czym zastąpić mięso w diecie?

Mięso w diecie można zastąpić mnóstwem wartościowych składników. Ich forma zależy od Twoich preferencji smakowych. Jeśli do tej pory na Twoim … Czytaj dalej

Pielęgnacja i uroda

Świąteczny peeling kawowy

Peeling kawowy to idealny sposób na gładką, jędrną skórę i pozbycie się cellulitu. A kiedy dodamy do niego takie składniki … Czytaj dalej

Przepisy

Zdrowa, domowa Nutella

Jesteście fanami sklepowej Nutellii ? A może po jej zjedzeniu macie wyrzuty sumienia, nie tylko z powodu rosnących kalorii ale … Czytaj dalej

Pielęgnacja i uroda

Domowe SPA z siarczanem magnezu w roli głównej

Lecznicze kąpiele w sanatoriach i uzdrowiskach zdrowia, korzystnie wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie. Podobne właściwości możemy zafundować sobie sami, … Czytaj dalej

Przepisy

Budyń z kaszy jaglanej

Jednym ze sposobów na to, żeby dobrze zacząć dzień, to zdrowe i pożywne śniadanie. Alternatywą dla tradycyjnych kanapek czy płatków … Czytaj dalej

Poradnik

Ostropest plamisty – naturalny sposób na dolegliwości wątrobowe

Ostropest plamisty (silybum marianum) to jedna z najstarszych roślin, wykorzystywanych w ziołolecznictwie. Właściwości lecznicze ostropestu doceniali już w starożytności i … Czytaj dalej